口臭牙齦腫脹為牙周疾病,如何正確刷牙防牙病?

    牙周病是牙齦和牙槽骨的一種常見慢性感染。這種病的發(fā)病率很高，由牙周炎引發(fā)的顱內(nèi)感染和敗血癥在臨床中并不鮮見。牙周疾病基本征兆包括刷牙時(shí)流血、口臭、牙肉萎縮、牙齒搖動(dòng)、牙齦腫脹、牙齒感覺變長、吃熱的食物會(huì)敏感和酸痛。專家指出，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，有三類人容易得牙周疾病，包括自己認(rèn)為牙齒狀況極佳、從來沒有蛀牙，很少看牙醫(yī)的人和個(gè)性急躁的人以及的人。因此這三類人應(yīng)格外注意自己的口腔健康。
    預(yù)防牙周疾病掌握正確的刷牙方式特別重要。一般來說應(yīng)當(dāng)將牙刷刷毛以45度角朝向牙齦以適當(dāng)?shù)牧α抠N在牙齒和牙頸部表面，在每兩顆牙齒做15次的短距離來回刷洗刷和縱刷后，再換下兩顆牙齒進(jìn)行刷洗。這樣刷牙就像按摩一樣，除了可有效去除牙齦旁的牙菌斑，預(yù)防牙周病、蛀牙外，還可避免因刷牙造成傷害。